약 3-4kg 정도 다시 불어난 것 같다.
이젠 이전 처럼 뭔가 많이 먹지도 않는다.
정확하게 이전에 많이 먹은 것도...
엄밀히 말하면...
나와 같은 체격의 비슷한 연배의 남자들이 먹는 것의 절반 정도 밖에 되지 않았다.
절정으로 뭔가 많이 쳐묵쳐묵 하던 시절은 그야말로 고등학생때로 끝이었다.
.......나이살이라는 것과도 연관이 없진 않을지도 모른다.
하지만, 별로 먹지 않는데,
성인 남자 일일 권장 칼로리 정도 이상을 섭취하는 일은 적은 편인데...
운동을 하면 어느 정도 유지 되고, 운동을 하지 않으면 살이 '찐다.'
원래 운동은 하면 살이 '빠져야 하고', 운동을 하지 않으면 현상 유지여야 하지 않나?
..........
...............
......................
그냥 지긋지긋하다.
웃기는 건,
운동량을 어마어마하게 늘려봐야...
별로 큰 차이 없다는 것...
더욱 허기가 져서 뭔가를 많이 먹게 되고,
기력이 떨어져 쓰러지게 되고 먹을 것 밖에 생각나지 않는다.
억지로 참아봐야 살 빠지는 속도는 매우 굼뜨다.
그리고 기력이 떨어져서 움직이는 것이 매우 힘들게 되어 열량을 죽어라고 보존하는,
속칭 보존모드가 될 뿐이다.
속이 쓰리지 않는,
그런 약이라도 있으면 좋겠다.
사실,
나는 안먹기 시작하면...
안먹어도 상관 없거든.
배고프지 않는 약이라도 있으면 좋겠다.
정확하게는 허기를 '삭제'하는 약에 불과하겠지만,
그런 것이라도 있으면 정말 좋겠다는 생각을 종종 한다.










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