인스턴트 식품 혹은 소맥분이 많이 들어간 음식의 섭취량이 늘어나니까 체중이 다시 증가한다.
밥과 나물, 김, 두부 같은 것만 먹으면 현존 체중의 -3정도까진 떨어지는 거 같긴 한데...
라면이나 빵, 만두 등을 좀 많이 먹으면 지금 체중으로 금방 올라가버리는군...(...)
.........귀찮아서 신경 끄기로 했다.
지금 공부하는 거만 끝나면 단식원에나 10일 쯤 쳐박힐까(...)
그러고보니 최근 정신 없어서 포스팅도 안하고 살았군...
왠지 조금만 정신 없어져도 포스팅을 장기간 안하는 걸 보면...
블로그 걍 닫아버릴까 싶기도(...)










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최근에는 다들 정신이 없는갑더라.
모두들 잠잠해~
다들 나이도 나이인만큼 일상에 찌들 수 밖에 없으니 어쩔 수 없을테지.